|
nám se ABKM projevila v 9týdnech, ale může to být různé, co jsem tak četla (u Gabiho to odeznělo asi v roce a půl, 50% kojenců se toho zbaví do roku, 90% do tří let)
pokud už jí normální jídlo, tak bych se moc nestresovala s tím, že přes den nechce mlíko - mluvila jsem s jednou maminkou a u nich prý zrovna tak a chlapec prospívá
co jsem o tom četla, nejde o odmítání flašky, ale toho neocate mlíka, protože má hnusnou chuť, ale zkušenost s tím naštěstí nemám, já se právě kvůli té ABKM snažila kojit co nejdéle (28 měsíců), protože dlouho to bylo jediné mléko, které měl - mléko na pití jsem mu nedávala plánovaně do tří let, měla jsem strach, pak ho stejně nechtěl a začal ochutnávat až teď ve školce - obecně má k mléčným výrobkům spíš chladný vztah ;-)
co zkusit vločky nebo müsli s rostlinným mlékem, třeba mandlovým? konkrétně to mandlové je dost dobré i výživově (vápník)
nebo ovesné, to taky bývá dobré, ale je potřeba vychytat si značku, která ti sedne a bude chutnat, sojovým náhražkám bych se raději vyhla, mohou být taky potenciálním zdrojem alergie
je jasný, že tyhle diety lezou dost do peněz :-( blbý taky je, že na intoleranci laktózy je nějaký příspěvek, ale na ABKM, která je horší, tak není nic - to neocate je snad nakonec dotované pojišťovnou, co jsem se dívala, takže by to tak do peněz jít snad nemělo - spíš jestli ti to vezme
já jedla dost maso, šunku, ryby - běžně dvakrát týdně sardinky na večeři (bílkoviny, vápník), vajíčka, mandle, tu sezamovou pastu, klasicky ovoce, zeleninu, luštěniny omezeně, to až později, když byl větší, přílohy normálně
na vaření a pečení se mi hodně osvědčilo pohankové "mlíko" od topnatur - takové v sáčku /dřív v krabičce/ - sušené (bacha na Zajíce, v tom je syrovátka) - bylo bez bílkovin a syrovátky a měla jsem dobrý pocit i z té pohanky :-) - pracovala jsem s tím tak, že jsem ho dávala normálně k sypkým přísadám do pečení a pak do tekutých místo mlíka vodu - chuťově to nebylo absolutně poznat a cenově, když se to přepočetlo, vycházelo minimálně stejně, ne-li lépe než normální mlíko - krabice byla okolo 50 Kč a naředěním vyšly jakoby 4,5l mléka (takže cenově to bylo lepší - nevím, jak je to s cenou teď, ale mlíko je taky dražší) - margarín k nerozezníná od másla jsem kupovala zelený alsan - to jsem dávala dokonce do krémů na vánoční cukroví a nebylo to poznat |